5Q禪 成為第一等幸福的人

                                   第一等幸福的人之幸福途徑
                            ?充滿開心的能量   ?解決煩惱的能力   
                    ?身心舒暢 ?生命不空過   ?俱足有形無形的財富

1999年10月，第一期的3Q課程（5Q禪前身）於紅塵淨土開辦，二十多年來行遍全臺各地，甚至曾遠赴美國，至今已舉辦65期，幫助過許多人走過人生低谷、重拾幸福人生，令數千人因此而獲益。這一套由開心門道場創辦人─上智下德法師匯聚佛學、哲學、身心靈領域之學識，與學用教陪伴系統的雙運，創建了5Q禪，從心能量、認知、情緒、生命真正要的等等的要項上著手，鋪設出一條每個人都可以由此邁向第一等幸福的人的道路。

一場突如其來的疫情，使得全球歷經劇烈震動，如何面對動盪的世局，唯有身心靈的均衡發展與每人的一念善心方能化解，因此2020年起開心門道場廣推5Q禪課程，為有緣人傳遞幸福的大門，希望每一位參與者能以此為發引，將這份幸福從身邊開始，傳遞給更多更廣的人，願我們彼此的一念心善，為這一片共同生活的土地與人，種下未來幸福盛開的種子。