您與孩子的關係,好嗎?
Norika Watanabe老師特別來開心門教導親子瑜珈 讓親子兩人一組 用有趣的童話與各種動物 導引兩人完成肢體拉展的合作
如其中一個動作"超人" 躺著並用手腳將孩子舉到天上 讓孩子放開四肢在空中伸展 這個動作並不簡單 要雙方完全的信任、完全的放鬆才能完成
活動結束後,親子抱著彼此 謝謝今日的配合 與這輩子的照顧 在歡樂的笑聲中 完成了這堂瑜珈的練習 也體認真正的放鬆與信任 孩子才能成長
藉由肢體 把親子拉近了 心也更靠近了