本月主題依著這樣吃就不需要看醫生一書,導讀者愍師父、麗玲師姐為大家分享「不怕放射線污染的飲食法」以及「身土不二」飲食法。還有融師父烹煮「牛蒡油豆腐炊飯」,素惠師姐烹煮「芋頭味噌湯」以及禪悅師姐烹煮「味噌炒大白菜」,還有知客堂欣螢師姐為大家準備的「梅醬番茶」,大家有吃有喝,身體整個暖呼呼的,感覺超健康又有活力。