假期特色
★遠離忙碌的生活,體驗慢活的田野閒適
★具豐富陪伴經驗的導航行者伴隨學員同行
★住宿佛寺,體驗禪者的生活
★深入內在探索核心,進而開啟對心性的探討
★為生命創造正面的改變
★為個人量身訂做各類身心靈滋養
△活動簡介
一次將心開回家的旅程
過去的假期,造訪了各地名勝美景、遍嘗美食與佳餚,累積了一些能量,卻在返回工作崗位後迅速消耗完,想尋找真正安定身心的旅程嗎?
「開心假期」以佛法精要為根基,匯聚飲食、瑜珈、茶禪、靜心等面向,從生活中領會禪意深妙,滋養身心靈得到真正的休憩,最終回歸自心本性,是一個讓身心靈真正充飽電,得到照拂的美好假期。
△滋養你的身…
透過長壽飲食法,攝取正確的飲食,餵養身體
從內觀瑜珈,伸展肢體、在四季變化中關照五臟六腑
△滋養你的心…
在日常作息中,即便是一杯茶,都與自己的心作伙,體驗動中禪的自在
△滋養你的靈…
在寂靜修中由師父引導我們學習打開覺知,降伏紛雜的念頭與動盪的心,穩坐於寧靜的身心靈狀態中
邀請您,一同將身心靈徜徉於開心假期的滋養與洗禮,照拂情緒,安住自心。
△開心門道場
學校合作
2009岳明國小教師進修研討營
2011宜蘭高中教師年度研習營
2011佛光人文研究所邀請,擔任療癒研討會講師群
2012慈濟大學人文臨床與療癒研究室余教授邀請,舉辦人文諮商通論課程
2013宜蘭縣立五結國小茶禪社團外聘教師
諮商課程
2001行政院文建會邀請,埔里重建區舉辦3Q重建潛意識課程
2005美國馬里蘭州、華盛頓DC特區舉辦5Q課程
2006宜蘭少觀所邀請,舉辦觀護人志工輔導研習營
2010應法務部矯正署桃園少年輔育院邀請,舉辦志工組訓課程
茶禪
2005慈懷園中輟生茶禪課程
2009起開辦中華民國第一屆小小泡茶師種子培訓營
2009應宜蘭縣政府邀請,舉辦『欒樹開花』 寂靜茶席。
2012應宜蘭縣政府、宜蘭縣茶葉發展協會邀請,宜蘭綠色博覽會—茶禪體驗推廣
來訪
2011慈濟宗教與人文研究所教授,學生參訪
2012佛光樂活研究所教授,帶領學生來道場參訪
活動資訊
▲地點:開心門 / 宜蘭縣五結鄉公園二路117號
▲報名方式:電話
▲時間:電話洽詢
▲連絡資訊:03-9500737 / 淨相師姊
▲詳情見簡章:https://reurl.cc/yld8y
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